豆腐要吃对才健康
第二种伤害：额的肾
多吃豆腐可能会使得肾功能衰退，额的肾，豆腐怎么就和肾扯在一块了。这是因为如果长期大量地食用豆腐，就很容易造成人体内植物蛋白质过多，从而致使体内含氮废物增多，加重了肾脏的负担，久而久之使得人的肾功能衰退。
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