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吃什么东西可以减肥

2017/4/6 来源：医网a^-A⁺

吃什么东西可以减肥

吃什么东西可以减肥

苦瓜

苦瓜的热量也是非常低的，通常苦瓜炒鸡蛋、凉拌苦瓜是比较常见的吃法，油分又不会太大。不过苦瓜性寒，所以肠胃功能不好，脾胃虚弱的人尽量要少吃。

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