吃什么东西可以减肥

2017/4/6 来源：医网a^-A⁺

吃什么东西可以减肥

冬瓜

冬瓜是蔬菜当中比较受欢迎的种类之一，特别是夏季食用，更有清热利尿的作用，消水肿的作用也使得冬瓜更加受减肥人士的喜爱。喜欢吃肉类的减肥人群，可以在肉类烹制的过程中加入冬瓜，这样不仅可以减少对肉类的摄入，也能够享受到肉品的美味。在冬瓜中加入猪肉，或者是开洋，味道都非常不错。

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