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六步瑜伽轻松拥有傲人美乳和细腰

2015/7/1 来源：医网a^-A⁺

六步瑜伽轻松拥有傲人美乳和细腰

　　收腹瑜伽step2：配合吸气，臀部往后坐，尽量将背伸直，大腿尽可能维持与地面平行，重心放在脚跟、臀部多一些

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