凳子瑜伽缓解腰部疼痛

2012/6/13 来源:医网病友论坛a-A+

  Step4:再一次深呼吸,将背部继续扩张伸直,向上延展开来,吐气的时候再把背卷回,进行4至5次即可。


更多内容请关注微信号“ewsos1”、在线问答“ask_doctor”
分享:
本文来源:http://m.ew86.com/photo/a/20120613/690535.html