如何按摩治失眠:失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，目前社会上有很多人为失眠所困挠，以下介绍几种传统手法按摩治疗失眠的疗法，供大家选用：
跟我学保健操系列115:按摩治疗失眠疗法
2016/7/9 来源：百度经验a-A+
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如何按摩治失眠:失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，目前社会上有很多人为失眠所困挠，以下介绍几种传统手法按摩治疗失眠的疗法，供大家选用：
